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花と緑を楽しむ日記とさすけとのおでかけ日記。
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2009/09/17 (Thu)
今日も快晴、さすけと散歩です。
きょうも いいてんきだね彼岸花きれいな青空
いい季節になりましたね。
彼岸花も咲き始め、季節も変わったんだなあと、しみじみ感じます。


秋の楽しみは食べること
今年もさすけの大好物の二十世紀梨をお取り寄せしました。
2箱注文して我が家に残るのはわずか、少しずつ配るのも楽しみなんです。
二十世紀梨ありがとういつも仲良くしていただいているからと、コーギー友達の奥様にも届けました。
そうしたら今日、ケーキと炊き込みご飯が届きました。
「あら~申し訳ない」
彼女は、「このくらいどおってことないよ」と言うくらい、料理好きで、上手なのです。
ほんともったいない、月に一度でいいからオープンガーデンにして、お店開いてほしいわ~って、私はいつも思います。
そんなちょっとした、ゆったりとした時間を求めるんですよね。

ところが、折角の食欲の秋、先日親展で届いた郵便物
35歳からず~っと人間ドックに行かせていただいているのですが、なんと今年度のメタボの保健指導の対象となりました。パチパチ
って、言ってる場合じゃなく、まさかです。自宅訪問やら、電話支援やら、6ヶ月にわたる指導です。
主人の帰りに合わせての晩ご飯、午後11時に食べていることも多く、食べる時間、内容、基礎代謝に対して食べる量も多く、運動はしない、いいわけがありませんよね。
指導を受けて皆様のお役に立てることがあれば報告します。まだ、日程は未定です。

さあ、今日のお花はマツムシソウ
マツムシソウ
 
マツムシソウ、次々と蕾があがってきて、まだまだ咲きそうです。どうです?今日の青空
では、よかったらまたお会いしましょう
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comment:
なんですと!
そんな指導があるんですか!?
家庭訪問とは!ぜひとも参考にさせていただきたいです。うちも危ないので・・・
たこ 2009/09/17(Thu)15:16:06 編集
たこさんへ
 通知によると、個別面談1時間、その後、1ヶ月半単位に電話支援、個別面談、6ヶ月後には、個別面談による評価のようです。
こんなにしてもらって、結果を出さないと申し訳ないし、意味がないことですよね。まあ、選ばれたってことは、しっかり健康管理をしなさいってこと、危ないよってことよね。

昨晩の豚肉のしょうが焼き、キャベツ山盛り、豚肉一切れにしました。(笑)
他には、冬瓜、かぼちゃ… 頑張るぞ~
【2009/09/17 16:56 /かこ 】
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